🐺 Wolfssprache: „Hör auf zu schreien! So benimmt man sich nicht!“
🦒 Giraffensprache (GFK-Formulierung):
1️⃣ Beobachtung: „Vorhin hast du gesprochen, während deine Stimme lauter wurde, und du hast deinen Bleistift an die Wand geworfen.“
2️⃣ Gefühl: „Ich fühle mich unwohl und angespannt.“
3️⃣ Bedürfnis: „Mir sind Sicherheit und Harmonie wichtig.“
4️⃣ Bitte: „Kannst du mir sagen, was dich gerade so wütend macht, damit ich dich besser verstehen kann?“
Zusätzliche Gruppenreflexion nach der Übung:
✅ Wie war es, die Wolfssprache in Giraffensprache umzuwandeln?
✅ Welche Beobachtungen waren am schwierigsten zu formulieren?
✅ Wie hat sich die Wirkung der Aussagen verändert?
🎯 Diese Übung hilft dabei, Konflikte mit Kindern ohne Machtkämpfe und Vorwürfe zu lösen, wodurch die Verbindung zwischen Eltern und Kind gestärkt wird.
Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊
Quelle:
Der GFK Chatbot von Social Mediator