Das Zitat von Marshall B. Rosenberg „Willst du Recht haben oder glücklich sein. Beides geht nicht.“ bringt eine zentrale Erkenntnis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) auf den Punkt.
Es verweist auf die Wahl, die wir in Konfliktsituationen haben: Wollen wir darauf bestehen, dass unsere Sichtweise als die einzig richtige Mehr dazu lesen
Kontext: Zwei Jungen aus der 3. Klasse – ehemals beste Freunde. Sie haben sich gestritten, seitdem herrscht Funkstille. Beide vermissen die Freundschaft, sagen es aber nicht direkt. Der Auslöser war eine scheinbare Kleinigkeit: ein Streit um eine selbst gebaute Drachenfigur aus Papier. Es fielen Sätze wie: „Du hast meinen Drachen geklaut!“ – „War doch gar nicht Deiner!“ Die Lehrkraft bat um eine Mediation. Mehr dazu lesen
Konflikte im Team? Spannungen, Missverständnisse oder mangelnde Kommunikation? Das kostet Zeit, Nerven und Produktivität. Doch es gibt eine Lösung: Teammediation!
🌟 Warum Teammediation?
🔹 Klare Kommunikation – Missverständnisse Mehr dazu lesen
Paarmediation ist ein wirksames Verfahren, um Konflikte in Beziehungen auf eine respektvolle und konstruktive Weise zu lösen. Anders als herkömmliche Streitgespräche oder gar juristische Auseinandersetzungen, die oft auf Schuldzuweisungen und Konfrontation basieren, schafft die Mediation einen geschützten Rahmen für ein wertschätzendes Gespräch. Mehr dazu lesen
Hier ist einer der häufigsten Kritikpunkte an der Gewaltfreien Kommunikation (GFK):
GFK setzt auf eine gleichwertige Begegnung und gegenseitige Empathie. In hierarchischen Strukturen oder bei starkem Machtgefälle (z. B. Chef-Angestellter, Mehr dazu lesen
Hier ist einer der häufigsten Kritikpunkte an der Gewaltfreien Kommunikation (GFK):
Obwohl GFK auf Ehrlichkeit und Empathie basiert, kann sie auch als Manipulationstool verwendet werden. Menschen können GFK nutzen, um ihre Mehr dazu lesen
Hier ist einer der häufigsten Kritikpunkte an der Gewaltfreien Kommunikation (GFK):
Viele Menschen empfinden die GFK-Sprache als ungewohnt oder sogar unnatürlich. Die bewusste Trennung von Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte kann in Mehr dazu lesen
🔹 Ziel: Sich selbst mit Wohlwollen begegnen
🔹 Dauer: 15–20 Minuten Mehr dazu lesen
🧠 Ziel: Herausfinden, welches eigene Bedürfnis unerfüllt ist, wenn der Mieter trotz mehrmaliger Ermahnung Plastik in die Biotonne wirft. Mehr dazu lesen
🧠 Ziel: Erkennen, welches eigene Bedürfnis unerfüllt ist, wenn man sich über einen langsam fahrenden Autofahrer aufregt.
🛑 Faktische Beschreibung, ohne Wertung oder Interpretation Mehr dazu lesen
🐺 Wolfssprache: „Kannst du nicht einfach mal die anderen ausreden lassen? Du bist echt respektlos!“ Mehr dazu lesen