Die „Wunderfrage“ ist eine Fragetechnik, die in der Beratung und im Coaching häufig verwendet wird, um Klienten dazu anzuregen, über positive Veränderungen in ihrem Leben nachzudenken. Diese Frage ist auch als „Skalierungsfrage“ oder „Wunder-Frage“ bekannt. Die Grundidee besteht darin, die Vorstellungskraft des Klienten zu aktivieren und ihm zu helfen, sich eine bessere Zukunft vorzustellen.
Die Wunderfrage könnte folgendermaßen lauten:
„Stellen Sie sich vor, Sie gehen heute Abend ins Bett und während Sie schlafen, geschieht ein Wunder, und wenn Sie morgen früh aufwachen, sind alle Ihre Probleme oder Schwierigkeiten gelöst. Ihr Leben ist genau so, wie Sie es sich wünschen. Was würde sich geändert haben? Wie würden Sie wissen, dass das Wunder geschehen ist?“
Die Wunderfrage zielt darauf ab, die Vorstellungskraft des Klienten anzuregen und ihm die Möglichkeit zu geben, seine Ziele, Bedürfnisse und Prioritäten in einem idealen Szenario zu reflektieren. Die Antworten des Klienten auf diese Frage können als Ausgangspunkt für die Entwicklung von Zielen und Strategien dienen, um positive Veränderungen im Leben zu erreichen.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Wunderfrage in der Beratung als Werkzeug verwendet wird, um die Selbstreflexion und die Zielsetzung des Klienten zu fördern. Sie kann in verschiedenen Beratungskontexten, wie beispielsweise in der psychotherapeutischen Beratung, der Karriereberatung oder der Lebensberatung, Anwendung finden. Die Fähigkeit des Beraters oder Therapeuten, die Antworten des Klienten zu hören, zu interpretieren und weiterzuentwickeln, ist entscheidend für den Erfolg dieser Fragetechnik.